Apple je danes med svojim osrednjim govorom WWDC predstavil watchOS 7, ki ima novo funkcijo sledenja spanju za Apple Watch.
Nova funkcija sledenja spanju uporabnikom pomaga pri pripravi priporočil glede prebujanja in časa spanja. Funkcija 'Wind Down' zmanjša motnje in ustvari individualno večerno rutino.
Telefone iPhone je mogoče nastaviti tako, da prikažejo zaslon za sprostitev, preden uporabniki gredo spat. Vklopi Ne moti in lahko predlaga stvari, kot sta meditacija ali poslušanje tihe glasbe.
Wind Down preklopi Apple Watch v način spanja in ko je čas za prebujanje, se lahko zbudi s tihimi alarmi ali tihim alarmom, ki je samo haptični. Lahko se tudi zbudi s prijaznim pozdravom za začetek dneva.
Po mnenju Ameriške akademije za medicino spanja rutina pred spanjem pomaga telesu, da se pripravi na spanje. V podporo temu Wind Down omogoča uporabnikom Apple Watch in iPhone, da ustvarijo prilagojeno rutino pred spanjem, vključno z nastavitvijo določene scene v aplikaciji Home, poslušanjem pomirjujoče zvočne pokrajine ali uporabo priljubljene aplikacije za meditacijo. V načinu mirovanja Apple Watch vklopi način Ne moti in samodejno zatemni zaslon čez noč.
Zjutraj bo uporabnik videl vizualizacijo svojega prejšnjega nočnega spanca, vključno z obdobji budnosti in spanja. Videli bodo tudi grafikon, ki prikazuje njihov tedenski trend spanja.
Sledenje spanju uporablja strojno učenje za zaznavanje gibanja in zazna mikro gibe pri vzponu in padcu diha. V aplikaciji za zdravje je tudi nov razdelek za spanje, vključno s pogledom na trende skozi čas.
Glede na osebno obnašanje pri polnjenju, če je baterija prenizka v eni uri pred spanjem, bo Apple Watch uporabnike opomnil, naj jo napolnijo pred spanjem. Podatki o spanju so šifrirani v napravi ali v iCloud z iCloud sinhronizacijo, podatki pa so vedno pod nadzorom uporabnika.
Na voljo bodo tudi sledenje spanju, urnik, počitek in način spanja iPhone brez ure z iOS 14.
Priljubljene Objave