Forumi

Univerzalne Najboljše aplikacije za trening moči, dvigovanje uteži, trening odpornosti?

2

212rikanmofo

Originalni plakat
31. januar 2003
  • 17. maja 2021
Ali lahko kdo priporoči nekaj zelo dobrih aplikacij za dvigovanje uteži, trening moči? Za izgradnjo mišic bom uporabljal uteži, večinoma utege, bučice in kable. Iščem nekaj, kar ima odličen uporabniški vmesnik, enostaven za krmarjenje, ima slike ali videoposnetke, ki vam pokažejo, kako izvajate določeno vajo, in način, da izberemo ali prilagodimo svoje vaje glede na to, ali želimo izvajati 3-dnevno tedensko vadbo za celotno telo ali depilacijo nog s potiskom itd.

Ne iščem aplikacij, ki temeljijo na naročnini, kot je Apple Fitness+ ali kaj podobnega, ampak bolj aplikacijo za fitnes, ki mi bo omogočila zelo podrobne oglede vseh različnih vaj in da bom lahko hitro izbral ali ustvaril program vadbe po meri in učinkovito. Prav tako imam možnost beleženja svojih vadb, da lahko spremljam in vidim svoj napredek skozi čas. Tako kot pri ponovitvah, nizih, uteži, volumnu itd.

Težko sem si zamisliti in ustvariti svojo lastno rutino vadbe. Če obstaja aplikacija, ki mi bo pomagala pri izdelavi ali vnaprejšnji izbiri programa vadbe po meri, bi bilo to super.

Iščem aplikacijo, podobno tej - https://gymhero.me/

Bi pa želel nekaj boljšega. Nazadnje urejeno: 17. maj 2021

Snørrbjørg

12. avgusta 2010
doma


  • 18. maja 2021
Uporabljam ponovitve in sklope. Slike in opis vaj, brez videa (youtube jih je polno). Naročnina samo, če želite uporabljati na Apple Watch.

Ponovitve in nizi | Celotna aplikacija za beleženje v telovadnici

repsandsetsapp.com repsandsetsapp.com 2

212rikanmofo

Originalni plakat
31. januar 2003
  • 18. maja 2021
Ti ponovitve in seti res izgledajo lepo! Hvala za priporočilo. Če se sprašujete, sem naletel tudi na 2 drugi aplikaciji, imenovani Hevy in Strong. Vendar pa temeljijo na naročnini, lahko pa tudi kupite aplikacijo za enkratno plačilo. Kar je precej drago. Hevy stane 77 $, Strong pa 99 $. Nisem prepričan, kako se ponovitve in sklopi primerjajo z njimi. Bom pa preizkusil vse 3 in videl, kateri je najboljši.

www.strong.app

Strong - Tracker vadbe in dnevnik telovadnice

Strong je intuitiven, enostaven za uporabo sledilnik vadbe in načrtovalec vadbe za moč, ki mu zaupa več kot 3 milijone ljudi, da jim pomaga ostati na pravi poti v telovadnici. www.strong.app www.strong.app
www.hevyapp.com

Hevy - sledilnik vadbe

Hevy je #1 brezplačna aplikacija za sledenje in načrtovanje vadbe v telovadnici za iOS in Android. Načrtujte svoje rutine dvigovanja uteži, beležite vaje in spremljajte napredek pri vadbi. www.hevyapp.com www.hevyapp.com

anodibu

12. april 2013
  • 21. maja 2021
uporabljam Jefit . Mislim, da ima tisto, kar potrebujete, vendar nimate izkušenj z drugimi aplikacijami za primerjavo.
Reakcije:gospod 1

WRXHokie

12. september 2005
Gotha, FL
  • 31. maja 2021
Oglejte si aplikacijo Strong, to je res dobro narejena aplikacija in ima podporo za Apple Watch
Reakcije:212rikanmofo 2

212rikanmofo

Originalni plakat
31. januar 2003
  • 13. junij 2021
Da, uporabljal sem Strong in se popolnoma strinjam! To je zelo lepo! 99 $ enkratna pristojbina je precej draga. R

Rob838383

30. junij 2020
  • 13. junij 2021
Uporabljam Fitbod, ki se mi zdi odličen in lahko mu dovolite, da predlaga vadbe (PPL, U/L itd.) ali pa shranite vadbe in naredite svoj program po meri. Bere se tudi na drugih vadbah, kar je priročno, saj kolesarim itd. in to prispeva k temu, na katere mišične skupine naj bi aplikacija ciljala. Tudi za vas naredi progresivno preobremenitev.
Samo pomislite, da nima, kar bi lahko bilo koristno, je grafični način za opazovanje napredka ... za vaje se morate pomikati po zgodovini.

Preizkusil sem nekaj drugih, da bi videl, ali je kaj boljšega zame, vendar se nič ni zataknilo (ni mi bil všeč močan za vnaprej programirane vaje in sovražilo me je, da bi med vadbo menjal vaje). Nič brezplačnega se mi ni približalo, ko sem si ogledoval veliko aplikacij za začetek – nisem prepričan, da boste res dobili vse, kar iščete, brez sub TBH. Še nisem videl ponovitev in nizov, zato bom to preveril, toda pri 55 £ za leto se s Fitbodom na uri lepo razumem in menim, da je vsekakor vredno.

3 brezplačni treningi, če jih želite preizkusiti
fitbod.app.link

Fitbod Free Workout Pass

Pravkar ste dobili brezplačne treninge od Rob Smitha fitbod.app.link fitbod.app.link