Forumi

P90X(1,2,3,+) vadbe z Apple Watch

iSpock

Originalni plakat
6. september 2012
Prospect, PA - blizu Pittsburgha
  • 11. junij 2015
Ali kdo uporablja Apple Watch in programe vadbe P90X? Se sprašujete, katero fitnes aplikacijo uporabljate za spremljanje svojih vadb na iphoneu Apple Watch? Uporabljal sem možnost vadbe »Drugo« v aplikaciji zalog.

Dub1ous

13. april 2015


Wichita, KS
  • 11. junij 2015
Uporabil sem tudi 'Other' s P90x3.
Reakcije:akrimmer

iSpock

Originalni plakat
6. september 2012
Prospect, PA - blizu Pittsburgha
  • 11. junij 2015
Dub1ous je rekel: »Drugo« sem uporabljal tudi s P90x3. Kliknite za razširitev ...
P90X3 tudi. Kaj menite o natančnosti kategorije 'Drugo'? Zdi se mi, da je ok. Ali se sinhronizirate s katero koli drugo fitnes aplikacijo, kot je Argus?

Dub1ous

13. april 2015
Wichita, KS
  • 12. junij 2015
Ne, pravzaprav nikoli nisem uporabljal nobene druge aplikacije za fitnes, vendar bom morda kdaj preveril to. Glavna stvar, ki sem jo želel, je bil merilnik srčnega utripa in zdi se, da deluje precej dobro. S

Spankey

30. september 2007
NJ
  • 12. junij 2015
Dub1ous je rekel: »Drugo« sem uporabljal tudi s P90x3. Kliknite za razširitev ...

Trenutno opravljam Insanity Asylum in sem bil nekoliko zaskrbljen glede uporabe ure. Enako se počutite glede X3, saj je vpletenih veliko uteži in burpeejev, kjer bi se bal, da bi se ura vmešala ali se zlomila zaradi sklecev ali spustila utež. TO

akrimmer

14. maja 2010
  • 12. junij 2015
P90X3 tudi tukaj in uporabljam tudi možnost »Drugo« v aplikaciji za vadbo. Brez motenj z burpeeji ali utežmi. Čeprav mi bo ura nekoliko drsela na zapestju, ko me bo med vadbo znojil. Reakcije:SHNXX S

SHNXX

2. oktober 2013
  • 14. maja 2016
mickerz je rekel: Ugotovil sem, da samo AW ne opravi dobro sledenja HR/kalorijam med treningom moči. Z mojim AW uporabljam možev polarni pas in mi vzame veliko bolj natančno.

Začel sem delati P90X3 brez prsnega traku in samo z uporabo AW za spremljanje svojega hr. AW potrebuje približno 15 minut, da zabeleži mojo hr nad 100, čeprav sem prepoten in že na tej točki diham. Všeč mi je moj AW, vendar menim, da je na strani fitnesa veliko prostora za izboljšave.

Urejeno, da dodam, uporabljam 'drugo' za spremljanje svojih vadb p90x ali vadbe za moč.
[doublepost=1463276496][/doublepost]
Da, bo, če sledite prek aplikacije za vadbo AW. Kliknite za razširitev ...

Kako se razlikujejo kalorije med AW in Polar prsnim pasom?
Imaš H7?

mickerz

29. april 2016
  • 14. maja 2016
SHNXX je rekel: Kako se razlikujejo kalorije med AW in Polar prsnim pasom?
Imaš H7? Kliknite za razširitev ...
Da, imam H7, bi rekel, da je razlika v izgorevanju kalorij 15-20+ %, in ko poskušate šteti vnos kalorij v primerjavi z izgorevanjem za uravnavanje telesne teže, je to velika razlika. S

SHNXX

2. oktober 2013
  • 14. maja 2016
mickerz je rekel: Da, imam H7, bi rekel, da je razlika v izgorevanju kalorij 15-20+ %, in ko poskušate šteti vnos kalorij v primerjavi z izgorevanjem za uravnavanje telesne teže, je to velika razlika. Kliknite za razširitev ...

To je zanimivo.
Ne delam P90x, tako da pri dvigovanju uteži (z utežmi) ni tako velike razlike.

Vojašnica Da

Prekinjeno
14. julij 2015
  • 14. maja 2016
Ker se je ta nit zapletla in ker delam s serijo P90X pogosteje kot katero koli drugo serijo videoposnetkov,…

Dodal bom le, da vadbe preprosto beležim z 'Other' v aplikaciji zalog. Uporabljam aplikacijo P90X na telefonu, da beležim uteži in me opomni, katere vaje so na seznamu (ko ne predvajam videoposnetkov na telefonu), ampak to je to.

Če bi imel aplikacijo AW za beleženje vseh podrobnosti, ki bi jih srečal v enem tednu P90X1/2/3/+, bi bilo verjetno preveč zapleteno za hitro uporabo na zapestju.

mickerz

29. april 2016
  • 14. maja 2016
SHNXX je rekel: To je zanimivo.
Ne delam P90x, tako da pri dvigovanju uteži (z utežmi) ni tako velike razlike. Kliknite za razširitev ...
Zdaj delam p90x, ko pa sem več dvigoval uteži, sem ugotovil, da so bili moji rezultati enaki, to je natančnejše sledenje ur s prsnim trakom. S

SHNXX

2. oktober 2013
  • 14. maja 2016
mickerz je rekel: Zdaj delam p90x, ko pa sem več dvigoval uteži, sem ugotovil, da so bili moji rezultati enaki, to je natančnejše sledenje hrupa s prsnim trakom. Kliknite za razširitev ...

Oprosti, moja prejšnja objava ni imela nobenega smisla.
Spraševal sem se, ali je med dvigovanjem uteži stopnja izgorevanja kalorij bližja med AW in Polar H7.
Očitno ne.

oneMadRssn

8. september 2011
Evrope
  • 8. november 2016
Oprosti, da oživljam staro temo.

Ali se vam zdi, da je sledenje vajam, podobnim P90X, izboljšano pod WatchOS3?

oneMadRssn

8. september 2011
Evrope
  • 22. november 2016
Oprostite, da se še enkrat sprašujem, ampak res me zanima, kaj mislijo ljudje, ki serijo vaj P90X izvajajo z WatchOS 3? Ali obstajajo izboljšave pri sledenju v primerjavi s prejšnjimi različicami WatchOS pri izvajanju tovrstnih vaj? @mickerz @BarracksSi @iSpock @Dub1ous

Vojašnica Da

Prekinjeno
14. julij 2015
  • 22. november 2016
Pojma nimam o tem, kako se številke primerjajo, a vsaj dobim več možnosti za poimenovanje vadb, ko končam. Imeti »Drugo Drugo Drugo Drugo Drugo Drugo« na starem seznamu je bilo nekako nejasno. Reakcije:oneMadRssn

cmbauer

27. september 2016
  • 23. november 2016
oneMadRssn je rekel: Oprostite, da se spet sprašujem o tem, vendar me res zanima, kaj mislijo ljudje, ki izvajajo vaje serije P90X, da bi jih izvajali z WatchOS 3? Ali obstajajo izboljšave pri sledenju v primerjavi s prejšnjimi različicami WatchOS-a pri izvajanju tovrstnih vaj? @mickerz @BarracksSi @iSpock @Dub1ous Kliknite za razširitev ...


Kot pri vsakem srčnem monitorju na zapestju so številke vedno gor in dol. Razen če uporabljate pas, so številke v najboljšem primeru ocena. Že zdavnaj sem se naučil, da sovražim nošenje paščka, zato sem vztrajal pri Apple Watch in preprosto ne jemljem števila porabljenih kalorij kot natančno številko, ampak bolj kot način, da bi bil odgovoren.

Svojo uro Apple Watch uporabljam za spremljanje vseh svojih vadb za crossfit vsak dan. Včasih so porabljene kalorije zelo visoke, drugič pa ne.
Reakcije:oneMadRssn S

Spankey

30. september 2007
NJ
  • 23. november 2016
Želim si, da bi bila aplikacija beachbody malo manj izbirčna. Lepo je, da se vadbe sinhronizirajo z vašo uro, ko zaženete video s telefona ali Apple TV, vendar če med vadbo poskusite pogledati uro ali nazaj iz aplikacije, se povezava prekine in podatki se izgubijo.